新华社巴黎8月10日电（记者乐文婉、张百慧）10日晚，在“中国队加油”的呐喊声中，第三次征战奥运会的李倩力压巴拿马老将贝隆，为中国拳击队摘得巴黎奥运会上的第三枚金牌。比赛结束后，她与同为奥运“三朝元老”的贝隆紧紧相拥。“备战奥运不容易，这是运动员与运动员之间的惺惺相惜。”李倩说。

这是李倩练习拳击的第17年，从里约的铜牌、东京的银牌，再到巴黎夺金，拳击陪伴她走过了人生一半的时光，也教会她许多生活的道理。

拳击教会李倩的第一课，是直面恐惧。“拳头实打实地打到脸上，会激发本能的恐惧。但一点一点克服恐惧后，我发现自己慢慢成长了。虽然被拳头打到会很疼，但我更会想办法去躲开对方的攻击，并抓住机会反击。对于生活中出现的压力和挑战，我也不再躲避。”

随之而来的第二课，则是坚持。“父母一开始坚决反对我练习拳击，他们觉得正常人谁愿意天天被拳头往脸上打？我劝了很久，才让他们同意。也因为这样，在我想要半途而废时，我会觉得拉不下面子，所以就一直坚持了下来。”

李倩说，她要感谢的，还有做人生关键抉择时的每一次坚持。“比赛失利后，想要放弃的心情是最需要克服的挑战，我也一直在说服自己要坚持。东京决赛失利后，对我打击挺大的。但如果我当时放弃的话，就不会拿到这枚金牌。我有过很多遗憾，但在拿到（金牌）、在裁判举起我手的那一刻，我觉得所有的遗憾、苦涩和累都已经过去了。”

李倩最早是篮球运动员，看起来是从集体项目转到个人项目，但她却觉得团队精神始终都在。“拳击看起来是一个人在拳台上打，好像很孤独。但其实拳台下，不论是教练、陪练、保障人员还是中心领导，大家都为我凝聚出一股力，支撑着我往上爬。团队感始终环绕着我。”

从2008年进入国家队，到2013年正式代表中国队参加国际比赛，这之间，李倩当过5年陪练。她说，这段时光教会她什么是大局观。

“当陪练时，我全心全意地陪伴主力队员，不会觉得她们上去了，我就没有机会了。因为陪伴她们训练的过程中，我也积累了丰富的经验，不论是场上的对抗，还是应对比赛的压力，都让我变得更加成熟。”李倩说。

伦敦奥运会首次设立女子拳击项目，此后12年间，李倩在奥运赛场集齐金、银、铜牌，也见证了中国女子拳击队伍的不断壮大。从拳击里体悟人生的她说：“希望通过自身的影响力，感染更多体育人与体育爱好者，让中国拳击发展得越来越好。”